Представьте себе, что вы увидели синий арбуз не на картинке, а вживую. Вы знаете, что арбузы – зеленые. У вас…

Личные границы нарушаются, когда кто-то или что-то заходит на вашу личную территорию. Посягает на то, что вы считаете своим. Отнимает…

Мои клиенты часто говорят о себе «я – ленивый», «мне лень делать то-то», «как мне избавиться от лени?». У меня…

Что такое ПТСР? ПТСР - посттравматическое стрессовое расстройство. Наиболее частыми причинами возникновения ПТСР являются: нападение, драка, какой-либо несчастный случай, ограбление,…

Настоящий сезон разгула постпраздничной депрессии наступает после новогодних праздников. Меньший, но все же урожай депрессия собирает в нашей стране после…

Недалеко от меня находится рынок. Когда я прохожу мимо в предновогодние дни, то вижу прилавки с елочными игрушками. И вспомнилась…

Поддержите сначала себя. Я очень серьезна, я не пытаюсь быть провокативно-парадоксальной или говорить загадками. И я, увы, знаю, о чем…

Как не дать развить доверие к себе, хорошо иллюстрирует известный анекдот: - Вовочка, домой! - Мама, я что, спать хочу?…

Довольно частый вопрос. И очень по-человечески понятный. Произносится с некоторым страхом и одновременно надеждой в голосе.  Когда плохо на душе,…

Интроект – это такое правило или информация о жизни, которое человеку сказал кто-то авторитетный, а человек заглотил его, не обдумывая,…

Я часто встречаю в интернете категоричные объяснения на тему "психосоматика" вроде "ноги – это опора, аллергия – это протест", и…

Есть такая фобия с именем греческой богини – лиссофобия. Лисса – богиня безумия, а лиссофобия – это страх сойти с…